Pourquoi il arrive sans qu'on le voit — et comment apprendre à lire ses propres signaux "Vous avez fait un burn-out." C'est une phrase que j'ai entendue dans un cabinet médical, en lisant les résultats d'une analyse de sang. Cortisol à plat. Réserves épuisées. Je n'étais pas alitée. Je n'étais pas en larmes. Je continuais — projets livrés, équipes managées, objectifs atteints. Et pourtant. Ce que j'ai compris ce jour-là, c'est que mon burn-out ne ressemblait pas à l'image qu'on m'en avait...

Il y a une phrase que beaucoup de profils atypiques ont entendue au moins une fois dans leur vie professionnelle. "Tu t'éparpilles." Parfois c'est un manager. Parfois un recruteur. Parfois un proche bien intentionné. Parfois une voix intérieure qui a si bien intégré le jugement extérieur qu'elle l'a fait sien. Cette phrase fait mal - pas parce qu'elle est brutale, mais parce qu'elle touche quelque chose de réel : la sensation de ne pas tenir dans une case, de recommencer, de partir dans...

Ce que le syndrome de l'imposteur cache vraiment Mon mémoire de fin de certification de coaching portait sur le doute. Plus précisément : du doute à l'excellence en coaching. Ce n'est pas un hasard si j'ai choisi ce sujet. Le doute, je le connais de l'intérieur. Pas seulement comme coach, comme personne. Et depuis que j'accompagne des professionnels aux fonctionnements atypiques - multipotentiels, hypersensibles, profils singuliers, "autres potentiels" - une chose revient presque à chaque...